ورم چشم چیست و درمان
ورم چشم به معنای تورم ناحیه ی اطراف چشم است، که معمولاً به عنوان پف چشم نیز شناخته می شود. این تورم معمولاً در منطقه ای به نام کره ی چشم یا حدقه ی چشم اتفاق می افتد. احتمال وجود ورم یا پف دور چشم، به معنای وجود آن در یک یا هر دو چشم، وجود دارد.
علائم همراه با ورم چشم شامل چه چیزهایی هستند؟
علائم همراه با پف چشم شامل موارد زیر هستند:
- سوزش چشم، مانند احساس خارش یا خراش
- حساسیت به نور (فوتوفوبیا)
- تولید بیش از حد اشک و در نتیجه آبریزش چشم
- بسته شدن شکاف پلک ها (بسته به میزان تورم)
- قرمزی پلک
- قرمزی چشم و التهاب ملتحمه
- ترشحات چشم
- خشکی پلک یا پوسته پوسته شدن
- درد، به ویژه هنگامی که تورم پلک ناشی از عفونت باشد.
دلایل اصلی ورم چشم
علت اصلی ورم چشم، التهاب است که سبب تجمع مایع در اطراف چشم می شود. این وضعیت می تواند به سرعت (حاد) اتفاق بیفتد و یا طی یک دوره ی طولانی مدت (مزمن) رخ دهد.
بعضی از علل شایع ادم اطراف حدقه ی چشم عبارتند از:
- مونونوکلئوزیس: بیماری ویروسی که می تواند باعث ایجاد ورم چشم در مراحل اولیه ی عفونت شود.
- خواب نامنظم: خواب بیش از حد زیاد یا بیش از حد کم می تواند باعث تجمع مایعات در اطراف چشم شود.
- رژیم غذایی پر نمک: مصرف مقدار زیاد غذاهای شور و پرنمک می تواند منجر به احتباس مایعات شود.
- مصرف زیاد الکل: الکل می تواند باعث کم آبی بدن و در نتیجه احتباس مایعات شود.
- سیگار کشیدن: سیگار ممکن است منجر به عدم تعادل هورمونی و احتباس مایعات شود.
- آلرژی: واکنش های آلرژیک می توانند باعث التهاب عروق خونی کوچک (مویرگ ها) در اطراف چشم شوند. گرده، گردوغبار، مواد ناشی از پوسته ریزی حیوانات خانگی، قطره های چشمی خاص و محلول های لنز تماسی از رایج ترین مواد حساسیت زای چشم هستند.
- گل مژه یا Sty: برآمدگی های کوچک، قرمز و دردناک که شبیه جوش بوده و در لبه خارجی یا داخلی پلک دیده می شود. آسیب به پوست، ذرات گرد و غبار یا چربی می توانند غدد چربی اطراف چشم را مسدود کنند و باکتری ها در این غدد رشد کنند و گل مژه را ایجاد کنند.
- تبخال چشمی: یک فوریت پزشکی است که توسط ویروس معمولی هرپس سیمپلکس (تبخال ساده) منتقل می شود و باعث التهاب و گاهی زخم قرنیه می شود.
- بلفاریت: التهاب پلک ها که معمولاً به دلیل عملکرد نامناسب غدد چربی در مجاری که نزدیک قاعده مژه ها تخلیه می شوند، ایجاد می شود. بلفاریت با پلک های متورم و دردناک مشخص می شود و می تواند همراه با پوست پلک پوسته پوسته مانند شوره و از بین رفتن مژه ها باشد.
- اختلالات تیروئید: مشکلات تیروئیدی مانند کم کاری یا پرکاری تیروئید می تواند باعث احتباس مایعات در بدن شود، از جمله اطراف چشم.
- سلولیت اطراف چشم: التهاب پلک و پوست اطراف چشم که می تواند باعث ورم شود.
- ورم ملتحمه: بیماری ویروسی که باعث التهاب و قرمزی چشم می شود.
- تروما به چشم: هر گونه صدمه ای نزدیک به کره چشم می تواند باعث ورم چشم شود.
- استفاده طولانی مدت از لنز تماسی: استفاده نامناسب از لنزهای تماسی می تواند باعث عفونت چشم و ورم پلک ها شود.
- روزهای نزدیک به عادت ماهانه: تغییرات هورمونی در دوره قبل از عادت ماهانه می تواند باعث تجمع آب و ورم چشم شود.
- سندرم نفروتیک: بیماری های مرتبط با مشکلات کلیه می تواند باعث احتباس مایعات و ورم چشم شود.
- آلودگی با تریشین یا کرم گوشت خوک: آلودگی با کرم های گرد که در گوشت خوک نپخته وجود دارند می تواند باعث التهاب چشم شود.
درمان و از بین بردن پف چشم
راه های مختلفی برای کاهش و برطرف کردن پف زیر چشم وجود دارد، از جمله تغییرات در رژیم غذایی و مراقبت های خانگی تا استفاده از درمان های دارویی و پزشکی. در ادامه به برخی از روش های موثر برای رفع پف زیر چشم می پردازم:
کمپرس سرد
- استفاده از یک کمپرس سرد می تواند باعث تسکین موقتی پف زیر چشم شود. سرما باعث کوچک شدن رگ های خونی و کاهش قرمزی می شود.
- برای استفاده از کمپرس سرد، یک دستمال تمیز و مرطوب را برای چند دقیقه در فریزر قرار دهید، سپس آن را روی چشمان بسته خود قرار دهید. این کار را چند بار در روز انجام دهید.
استفاده از دستمال گرم
- یک حوله یا دستمال را در آب گرم خیس کرده و آن را روی چشمان خود قرار دهید. این کار می تواند به تخلیه مواد آلوده و کاهش التهاب کمک کند.
آرایش نکنید
- در حالتی که چشمان شما ورم دارند، از استفاده از آرایش چشم خودداری کنید. این می تواند وضعیت شما را بدتر کند.
قطره چشمی و کرم مخصوص
- استفاده از قطره چشمی یا کرم های مخصوص می تواند به کاهش التهاب و پف زیر چشم کمک کند. در صورت نیاز، مشاوره با پزشک خود درباره استفاده از این محصولات مناسب است.
ورزش های چشمی
- برخی ورزش های مخصوص چشم می توانند به تقویت عضلات چشم و بهبود جریان خون در این منطقه کمک کنند، که می تواند به کاهش پف زیر چشم منجر شود.
رعایت رژیم غذایی مناسب
- مصرف غذاهای کم نمک و بیشتری از آب می تواند به کاهش ورم چشم کمک کند، زیرا نمک می تواند باعث احتباس آب در بدن شود.
استفاده از ماسک های خانگی
- استفاده از ماسک های طبیعی مانند خیار یا کیسه های چای سرد می تواند به تسکین و کاهش پف زیر چشم کمک کند.
بهترین دکتر درمان مشکلات چشمی
هرگونه تاخیر در مراجعه به پزشک می تواند پروسه درمانی مشکلات چشمی شما را سخت تر کند. قطعا داشتن یک پزشک با تجربه با عملکرد ثابت شده خوب می تواند خیال شما را بابت کیفیت عمل و همچنین نتیجه و عوارض آن راحت کند. شما برای درمان مشکلات چشمی خود می توانید به دکتر پریسا حمامی متخصص چشم مراجعه کنید. ایشان با بهره گرفتن از جدیدترین روش های روز دنیا مشکلات چشمی را درمان می کنند. در صورت داشتن هرگونه سوال در ارتباط با بیماری های مختلف چشمی می توانید از ایشان مشاوره بخواهید و مطمئن شوید که کاندید مناسبی برای مشکلات چشمی هستید یا خیر.