چه عینکی مناسب است و تا چه مدت باید استفاده شود؟
عمل لیزیک با تغییر شکل قرنیه به اصلاح عیوب انکساری و کاهش وابستگی به عینک کمک می‌کند، اما این به معنای پایان مراقبت از چشم نیست. در روزها و هفته‌های ابتدایی پس از جراحی، ممکن است چشم‌ها نسبت به نور حساس‌تر شوند و علائمی مانند خیرگی، اشک‌ریزش یا ناراحتی در برابر نور شدید ایجاد شود؛ به همین دلیل، محافظت از چشم در فضای باز اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.
یکی از ساده‌ترین راه‌های محافظت از چشم در این دوره، استفاده از عینک آفتابی استاندارد بعد از لیزیک است. عینک مناسب علاوه بر کاهش شدت نور و خیرگی، باید بتواند از چشم در برابر اشعه فرابنفش محافظت کند و در صورت پوشش مناسب، تماس مستقیم چشم با باد و گردوغبار را نیز کاهش دهد.
دلیل استفاده از عینک آفتابی بعد از لیزیک چیست؟
بعد از عمل لیزیک، چشم برای مدتی در حال سازگاری و ترمیم است و بعضی افراد در روزهای نخست حساسیت بیشتری به نور، خیرگی یا هاله اطراف منابع نوری دارند. این علائم معمولاً با گذشت زمان کاهش پیدا می‌کنند، اما قرار گرفتن در معرض نور شدید خورشید می‌تواند در این دوره آزاردهنده باشد.
عینک آفتابی استاندارد در چنین شرایطی بیشتر از آنکه یک وسیله ظاهری باشد، نقش محافظتی دارد. انتخاب عینکی که محافظت کامل در برابر UV داشته باشد، شدت نور ورودی به چشم را کاهش می‌دهد و در محیط‌های بیرونی می‌تواند راحتی بیشتری برای بیمار ایجاد کند.
از طرف دیگر، عینک آفتابی مناسب می‌تواند تا حدی نقش یک مانع فیزیکی را نیز ایفا کند. باد، گردوغبار و ذرات معلق ممکن است چشم حساس را تحریک کنند و در افرادی که بعد از جراحی دچار خشکی چشم شده‌اند، ناراحتی را بیشتر کنند..
نکته مهم: استفاده از عینک آفتابی به این معنا نیست که بیمار می‌تواند سایر مراقبت‌های بعد از عمل را کنار بگذارد. قطره‌های تجویزشده، مراجعه‌های کنترلی و دستورهای جراح باید طبق برنامه ادامه پیدا کنند. FDA نیز بر پیگیری‌های منظم پس از عمل و رعایت دستورهای پزشک تأکید دارد.
مدت زمان استفاده از عینک آفتابی بعد از لیزیک
مدت دقیق استفاده از عینک آفتابی برای همه بیماران یکسان نیست و نمی‌توان یک بازه زمانی ثابت را برای تمام افراد تعیین کرد. نوع جراحی، میزان حساسیت چشم، شرایط قرنیه و نظر جراح می‌تواند در توصیه نهایی تأثیر داشته باشد.
در روزهای ابتدایی، حساسیت به نور شایع‌تر است و ممکن است بیمار هنگام خارج شدن از منزل به عینک آفتابی نیاز بیشتری داشته باشد. در این شرایط، استفاده از عینک استاندارد می‌تواند نور شدید و خیرگی را کاهش دهد و تحمل فضای بیرون را راحت‌تر کند. در اطلاعات بیمار FDA نیز اشاره شده است که حساسیت خفیف به نور پس از جراحی ممکن است وجود داشته باشد و عینک آفتابی می‌تواند در این دوره باعث راحتی بیشتر شود.
با گذشت زمان و کاهش حساسیت، معمولاً نیاز به استفاده مداوم از عینک آفتابی کمتر می‌شود؛ با این حال، محافظت از چشم در برابر UV فقط به دوران بعد از لیزیک محدود نیست و در حالت عادی نیز توصیه می‌شود. بنابراین بهتر است بعد از بهبود اولیه، هنگام قرار گرفتن در معرض نور شدید خورشید همچنان از عینک آفتابی استاندارد استفاده کنید.
در نهایت، مدت زمان دقیق استفاده را جراح تعیین می‌کند، اگر پزشک برای شما بازه مشخصی در نظر گرفته است، همان توصیه نسبت به یک زمان‌بندی عمومی اولویت دارد.
بعد از لیزیک از چه عینک دودی استفاده کنیم؟
برای انتخاب عینک آفتابی بعد از لیزیک، مهم‌ترین موضوع محافظت در برابر اشعه فرابنفش است، نه برند، قیمت یا میزان تیرگی شیشه. بهتر است روی عینک یا بسته‌بندی آن عبارت‌هایی مانند UV400 یا 100% UV Protection درج شده باشد؛ FDA نیز UV400 یا ۱۰۰٪ محافظت در برابر UV را معیار مناسبی برای محافظت در برابر UVA و UVB معرفی می‌کند. سایر ویژگی‌هایی که هنگام خرید عینک دودی بهتر است توجه کنید، عبارت است از:
عینک با پوشش مناسب اطراف چشم
فریم‌هایی که بخش بیشتری از اطراف چشم را می‌پوشانند، می‌توانند ورود نور از کناره‌ها را کمتر کنند و در فضای باز تا حدی از چشم در برابر باد و گردوغبار محافظت کنند. مدل‌های بزرگ‌تر یا wraparound برای این منظور می‌توانند گزینه مناسبی باشند، به‌خصوص اگر بیمار در روزهای اول نسبت به نور یا باد حساس باشد.
عینک پلاریزه
عدسی پلاریزه می‌تواند بازتاب و خیرگی ناشی از سطوحی مانند آب، شیشه یا جاده را کاهش دهد. بنابراین ممکن است هنگام رانندگی روزانه یا حضور در محیط‌هایی که بازتاب نور زیاد است، دید راحت‌تری ایجاد کند.
البته پلاریزه بودن جای محافظت در برابر UV را نمی‌گیرد؛ هنگام خرید باید مطمئن شوید عینک پلاریزه موردنظر، محافظت کافی در برابر اشعه UV نیز دارد.
رنگ و تیرگی عدسی
تیره بودن عدسی به‌تنهایی نشان‌دهنده محافظت بیشتر در برابر UV نیست. حتی یک عینک با شیشه بسیار تیره، اگر فیلتر مناسب UV نداشته باشد، انتخاب مطمئنی محسوب نمی‌شود. بنابراین ابتدا باید به محافظت UV توجه کرد و سپس رنگ و میزان تیرگی عدسی را بر اساس راحتی دید و شرایط استفاده انتخاب کرد.
فریم سبک و راحت
عینک آفتابی بعد از لیزیک قرار است برای محافظت از چشم استفاده شود، بنابراین راحتی فریم اهمیت دارد. عینکی انتخاب کنید که روی بینی و گوش‌ها فشار ایجاد نکند، هنگام حرکت جابه‌جا نشود و برای استفاده در فضای باز راحت باشد.
معرفی دکتر پریسا حمامی
برای انجام عمل لیزیک و سایر جراحی‌های اصلاح عیوب انکساری و همچنین دریافت اطلاعات بیشتر درباره مناسب‌ترین روش درمانی، می‌توانید به مطب خانم دکتر پریسا حمامی، متخصص چشم و فلوشیپ جراحی پلاستیک و ترمیمی چشم (اکولوپلاستی)، مراجعه کنید. انتخاب روش مناسب جراحی چشم به شرایط بینایی، وضعیت قرنیه و معاینات تخصصی هر فرد بستگی دارد و لازم است پیش از تصمیم‌گیری، چشم‌ها به‌طور کامل بررسی شوند.
همچنین مراقبت‌های بعد از لیزیک بخش مهمی از روند بهبودی و رسیدن به نتیجه مطلوب هستند. استفاده صحیح از قطره‌های تجویزشده، خودداری از مالش چشم، محافظت از چشم در برابر نور شدید و رعایت زمان‌بندی مراجعه‌های بعد از عمل، از جمله نکاتی است که باید جدی گرفته شود. در صورت بروز علائم غیرعادی نیز بهتر است بیمار بدون تأخیر با پزشک خود تماس بگیرد. برای دریافت مشاوره تخصصی و بررسی شرایط چشم، می‌توانید با مطب دکتر پریسا حمامی تماس بگیرید.
